
Yohimbina HCl polvere CAS:146-48-5
Lo Yohimbe, scientificamente noto come Pausinystalia yohimbe, è un albero sempreverde la cui corteccia viene tradizionalmente utilizzata in Africa per curare tosse, febbre, malattie cardiache e lebbra. L'estratto della corteccia è stato utilizzato tradizionalmente anche come afrodisiaco, allucinogeno e anestetico. Ora, in Occidente, viene spesso usato per trattare la disfunzione erettile.
COSA ÈYohimbe?
Yohimbe, scientificamente noto comePausinystalia yohimbe, è un albero sempreverde la cui corteccia viene tradizionalmente utilizzata in Africa per curare la tosse, la febbre, le malattie cardiache e la lebbra. L'estratto della corteccia è stato utilizzato tradizionalmente anche come afrodisiaco, allucinogeno e anestetico. Ora, in Occidente, viene spesso usato per trattare la disfunzione erettile.1
Yohimbina. In:LiverTox: informazioni cliniche e di ricerca sul danno epatico indotto dai farmaci. Istituto Nazionale del Diabete e delle Malattie Digestive e Renali; 2020.
Il composto responsabile di questi effetti pubblicizzati è noto come yohimbina. Tuttavia, ci sono molti rischi associati agli integratori di yohimbe, al punto che alcuni paesi li hanno vietati. A causa dei potenziali rischi e degli effetti collaterali, è importante parlare con un operatore sanitario prima di assumere yohimbe.

Benefici di Yohimbe
Lo Yohimbe è più comunemente usato per trattare la disfunzione erettile, ma alcuni lo usano anche per migliorare le prestazioni atletiche. Sebbene molti esperti sconsiglino l’assunzione di yohimbe a causa dei suoi rischi, alcune ricerche hanno dimostrato prove a sostegno di questi potenziali benefici.
●Può aiutare a migliorare la disfunzione erettile
Il beneficio più ampiamente pubblicizzato dello yohimbe è il miglioramento della disfunzione erettile; alcune ricerche lo supportano.
Alcuni studi hanno scoperto che lo yohimbe è efficace nel trattamento della disfunzione erettile. Ad esempio, uno studio ha scoperto che l’assunzione di 10,8 milligrammi (mg) di yohimbina tre volte al giorno ha migliorato la risposta erettile e la soddisfazione sessuale negli uomini di età diverse. I ricercatori ritengono che ciò sia in parte dovuto al fatto che lo yohimbe blocca i recettori alfa-2-adrenergici, che impediscono l'erezione.
Altri studi hanno dimostrato che la yohimbina è efficace nel migliorare i disturbi erettili se combinata con altri integratori, come la L-arginina, grazie alla capacità di entrambi gli integratori di migliorare il flusso sanguigno al pene. Questi studi hanno scoperto che lo yohimbe è particolarmente utile nei casi lievi o moderati di disfunzione erettile.
Nonostante il potenziale dello yohimbe possa aiutare con la disfunzione erettile, gli esperti non raccomandano l’uso dell’integratore come trattamento standard per la disfunzione erettile.
Segni e sintomi comuni della disfunzione erettile (DE)
●Può migliorare le prestazioni atletiche
Alcune ricerche emergenti suggeriscono che lo yohimbe potrebbe essere utile quando si tratta di aumentare le prestazioni atletiche.
Uno studio ha rilevato che, per gli uomini, l'assunzione di 2,5 milligrammi (mg) di yohimbe 20 minuti prima dell'attività ha portato ad un aumento della potenza durante gli sprint ripetuti. I partecipanti che hanno assunto yohimbe hanno anche riferito meno affaticamento rispetto a quelli che hanno assunto un placebo.
Un altro studio ha rilevato che l'assunzione di yohimbe due ore prima dell'esercizio ha migliorato i parametri di resistenza tra i ciclisti, tra cui la distanza, il tempo e la velocità massima di consumo di ossigeno (la velocità alla quale un individuo utilizza la maggior quantità di ossigeno).
I ricercatori non sono del tutto sicuri di come lo yohimbe influenzi le prestazioni atletiche a livello biologico, ma credono che ciò sia dovuto al fatto che lo yohimbe è uno stimolante che aumenta il flusso sanguigno e può aiutare con la disponibilità immediata di energia.
Tuttavia, assumere troppo yohimbe può causare un battito cardiaco accelerato o un aumento della pressione sanguigna. I ricercatori hanno anche scoperto che gli effetti dello yohimbe possono svanire nel tempo e non hanno stabilito una dose ottimale o una durata dell'integrazione.
Come prendere Yohimbe
Gli integratori di Yohimbe sono generalmente venduti sotto forma di capsule o polveri. Puoi anche acquistare la corteccia dell'albero yohimbe per preparare il tuo estratto liquido.
Esiste anche un farmaco da prescrizione venduto negli Stati Uniti chiamato Yohimbina cloridrato (marchio Aphrodyne), che viene utilizzato per trattare la disfunzione erettile. Se ti è stato prescritto questo farmaco, segui le istruzioni del tuo medico su come assumerlo.
Dosaggio
Non esiste una dose standard raccomandata per lo yohimbe. Alcune ricerche affermano che la dose abituale raccomandata di yohimbina sintetica purificata è di 5-10 milligrammi (mg) tre volte al giorno. Altri studi hanno rilevato che le dosi terapeutiche (la quantità necessaria per essere efficace) di yohimbina variano da 50 a 300 nanogrammi per millilitro nel sangue .
Un individuo può sviluppare una tolleranza alla yohimbina, il che significa che la stessa quantità di farmaco inizia a diventare meno efficace con un uso costante. Inoltre, il corpo consuma ed elabora la yohimbina molto rapidamente. Se assunta per via orale, la yohimbina ha un'emivita di circa 30 minuti, il che significa che ci vuole altrettanto tempo perché metà della dose venga rimossa dal corpo.
Yohimbe è sicuro?
Sebbene lo yohimbe non sia vietato negli Stati Uniti, ci sono molti rischi associati alla sua assunzione. Yohimbe è stato associato a gravi effetti collaterali come attacchi di cuore e convulsioni, nonché aumento della frequenza cardiaca e ipertensione.
A causa dei potenziali rischi e delle frequenti etichette errate, altri paesi hanno vietato o limitato la vendita dello yohimbe come integratore alimentare.
Le persone incinte e che allattano e i bambini non dovrebbero assumere yohimbe per via orale.
Centro nazionale per la salute complementare e integrativa. Yohimbe.
A causa di problemi di sicurezza, è importante parlare con il proprio medico prima di prendere yohimbe.
Potenziali interazioni farmacologiche
Non dovresti assumere yohimbe se stai assumendo un inibitore della monoaminossidasi per la depressione, inclusa la fenelzina (Nardil) o la tranilcipromina (Parnate).
Ci sono anche alcune prove che suggeriscono che la yohimbina aumenta il rilascio di norepinefrina, un vasocostrittore (restringe i vasi sanguigni). In questo caso, l’assunzione di yohimbe può causare uno scarso controllo della pressione sanguigna nelle persone che assumono farmaci antipertensivi o diuretici.
Cosa cercare
Yohimbe è originario dell'Africa centrale e occidentale. È un albero sempreverde della famiglia delle Rubiaceae, una pianta da fiore. Puoi trovare lo yohimbe venduto come integratore in tutto il mondo.
Gli integratori a base di erbe non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense, quindi è meglio acquistare prodotti che siano stati testati da terze parti per verificarne la purezza e l'efficacia. Rinomate organizzazioni di test di terze parti includono ConsumerLab, NSF International e US Pharmacopeia.
I test di terze parti non confermano che il prodotto sia necessariamente sicuro o efficace; significa solo che l'etichetta è accurata e non è stata contaminata da altri ingredienti non elencati.
Una delle sfide con gli integratori di yohimbe è che molti prodotti non elencano la quantità di yohimbina che contengono e la quantità in ciascun integratore può variare notevolmente. Trovare integratori di yohimbe testati da terze parti è difficile. Gli integratori di Yohimbe sono limitati o vietati in alcuni paesi a causa di etichette errate frequenti e potenzialmente pericolose.
Uno studio ha esaminato 49 marche di integratori venduti negli Stati Uniti che dichiaravano di contenere yohimbe o yohimbina per verificare quanto fossero accurate e approfondite le etichette. Solo il 22% dei prodotti includeva una quantità specifica di yohimbina sull'etichetta e solo il 4% elencava quantità precise di yohimbina e informazioni sugli effetti avversi noti della yohimbina.
Puoi prendere troppo Yohimbe?
Prendere troppa yohimbe può causare seri problemi di salute e persino la morte. Tuttavia, non sono stati stabiliti limiti massimi tollerabili specifici per lo yohimbe.
Sono stati segnalati alcuni casi di intossicazione da yohimbina. In un caso, un uomo ha assunto 0,2 grammi (g) di yohimbina che hanno portato a lievi effetti collaterali come ansia e ipertensione; tuttavia, in altri casi, l'assunzione di 3 grammi (g) o più ha portato a perdita di coscienza, convulsioni e morte.
Effetti collaterali dello Yohimbe
Yohimbe è associato a numerosi rischi e potenziali effetti collaterali. Gli effetti collaterali includono:
●Nausea
●Insonnia
●palpitazioni
●Dolore al petto
●Sudorazione
●Problemi di stomaco
●Ansia
●Alta pressione sanguigna
● Sonnolenza
L'assunzione di quantità elevate di yohimbe, soprattutto superiori a 3 grammi (g), aumenta il rischio di effetti collaterali gravi come perdita di coscienza o potenzialmente morte.
Dati clinici
| Nomi commerciali | Actibine, Erex, Testomar, Yocon, Yohimar, Yohimbe |
|
CAS |
146-48-5 |
|
Massa molare |
354.450 |
|
Formula |
C21H26N2O3 |
|
Purezza |
Superiore al 98% |
|
Aspetto |
Polvere cristallina bianca |
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Una rapida recensione
Lo Yohimbe è un albero sempreverde originario dell'Africa la cui corteccia si ritiene contenga composti attivi che possono aiutare a migliorare la disfunzione erettile e le prestazioni atletiche. Tuttavia, la ricerca su questi benefici è limitata.
L'assunzione di yohimbe può avere gravi effetti collaterali che vanno da nausea e palpitazioni cardiache a convulsioni, infarto e potenzialmente morte se assunto in dosi elevate.
È sempre meglio parlare con un operatore sanitario di fiducia prima di iniziare un nuovo integratore per assicurarsi che sia sicuro e che non interagisca con i farmaci o altri integratori che stai assumendo.
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