Le dosi di testosterone nel bodybuilding possono variare notevolmente, da appena superiori ai livelli di sostituzione medica a quantità decine di volte superiori. È importante comprendere la differenza tra le dosi terapeutiche utilizzate in medicina e le quantità molto maggiori spesso associate all'uso non-medico.
Per darti un quadro chiaro, ecco un confronto tra gli intervalli di dosaggio tipici:
| Contesto d'uso | Dosaggio settimanale tipico | Obiettivo primario |
|---|---|---|
| Testosterone terapeutico (TRT) | 50 - 200 mg | Ripristina i livelli normali per trattare il basso livello di testosterone |
| Ciclo ricreativo/principiante | 250 - 500 mg | Guadagno muscolare, migliore recupero, maggiore forza |
| Uso intermedio | 400 - 600 mg | Massa muscolare e prestazioni più significative |
| Uso avanzato | 600 - 1,000+ mg | Massimizzare la crescita muscolare per la competizione |
🏋️ Comprendere la pratica del bodybuilding
Al di là della quantità di dosaggio, il modo in cui vengono utilizzati il testosterone e altre sostanze segue schemi specifici:
Fasi e impilamento: i bodybuilder utilizzano spesso i farmaci in cicli, in genere della durata di 6-12 settimane. Una pratica comune è "impilare"-utilizzando più sostanze contemporaneamente per potenziare gli effetti. Ad esempio, una tipica fase di "accumulo" potrebbe comportare 500-750 mg/settimana di androgeni, mentre una fase di "taglio" pre-gara potrebbe vedere dosi fino a 720-1.160 mg/settimana.
"Blast and Cruise" contro Piramide: Alcuni consumatori assumono e interrompono ciclicamente le droghe per cercare di dare una pausa al proprio corpo. Altri utilizzano un regime “piramidale”, aumentando gradualmente la dose fino a un picco (che può raggiungere circa 1.000 mg di testosterone a settimana) e poi diminuendola gradualmente. Un altro metodo è il "blast and cruise", in cui i cicli di "blast" ad alta-dose sono separati da un "cruise" a dose più bassa-che è comunque spesso superiore alla TRT terapeutica.
https://www.hormonerawsource.com/steroid-finished/steroid-finished-oils/stromusc-top-qualità-sus-tp30-tis60-tpp60.html
